Tag Archiv: snss

บริการทำความสะอาด: ของใช้ในบ้าน ทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนถึงจะดี

บริการทำความสะอาด: ของใช้ในบ้าน ทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนถึงจะดี การทำความสะอาดเป็นสิ่งที่คู่ควรกับบ้าน แต่ถ้าทำน้อยไปก็ถือว่าไม่ดีหรือทำมากไปก็อาจจะเกิดความเสียหายเอาได้ แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งของชิ้นใดควรทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนถึงจะเหมาะสม ไม่ใช่เรื่องยากค่ะ ในการทำความสะอาดสิ่งของต่าง ๆ อย่างเหมาะสมมาฝากกัน แล้วสิ่งของที่ว่านั้นจะมีอะไรบ้าง และควรทำความสะอาดบ่อยแค่ไหนกัน อยากรู้ตามไปดูกันเลย (more…)

บริการด้านอาหาร: หลังออกกำลังกาย กินอะไรดีที่ไม่อ้วน แถมเรียกคืนพลังได้

บริการด้านอาหาร: หลังออกกำลังกาย กินอะไรดีที่ไม่อ้วน แถมเรียกคืนพลังได้ ถ้าทุกครั้งที่ออกกำลังกายแล้วรู้สึกหิว ก็ไม่ต้องอดต้องทนต่อความหิวกันอีกต่อไป เพราะเรามีอาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกายมานำเสนอ ก็ต้องเป็นอาหารที่กินหลังออกกำลังกายแล้วดีต่อความหิว ดีต่อการเบิร์น และดีต่อการเรียกคืนพลัง รับ 3 ต่อกันไปเลย ! (more…)

บริการทำความสะอาด: เคล็ดลับทำความสะอาดโถส้วมด้วยน้ำยาล้างห้องน้ำ

บริการทำความสะอาด: เคล็ดลับทำความสะอาดโถส้วมด้วยน้ำยาล้างห้องน้ำ แหล่งเชื้อโรคภายในบ้านของเรา แน่นอนว่าต้องเป็นพื้นที่บริเวณห้องน้ำ ซึ่งต้องบอกว่า ห้องน้ำเป็นห้องที่ทุกบ้านต้องมี และที่สำคัญที่สุดจะต้องมีความสะอาดด้วย (more…)

บริการทำความสะอาด: พรมสะอาด ปราศจากกลิ่นอับด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ

บริการทำความสะอาด: พรมสะอาด ปราศจากกลิ่นอับด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ การทำความสะอาดพรมให้หมดจด เป็นวิธีที่ช่วยป้องกันกลิ่นอับได้อยู่หมัด แถมยังช่วยกำจัดคราบสกปรกต่าง ๆ ออกไปได้อีกด้วย ซึ่งถ้าอยากจะทำความสะอาดพื้นพรมอย่างหมดจดอย่างนั้น ต้องพึ่งเครื่องซักพรม ที่มีลักษณะคล้าย ๆ เครื่องขัดพื้น ตามที่ใช้กันในอาคารใหญ่ ๆ แต่ถ้าคุณไม่อยากลงทุนซื้อเครื่องซักพรม ก็สามารถไปติดต่อเช่าเครื่องซักพรมตามร้านให้บริการเช่าเครื่องมือทำความสะอาดก็ได้ อยู่ในยุคที่สิ่งอำนวยความสะดวกครบถ้วนรอบด้านแบบนี้ก็สบายจังเลยเนอะ (more…)

บริการทำความสะอาด: กำจัดคราบสกปรกบนพรมให้หายเกลี้ยง

บริการทำความสะอาด: กำจัดคราบสกปรกบนพรมให้หายเกลี้ยง ในเรื่องของความสะอาดภายในบ้าน ถือว่าเป็นเรื่องที่แม่บ้านหลายคนอาจจะเป็นกังวลใจ เพราะเมื่อทำความสะอาดไปแล้ว สุดท้ายบ้านของเราก็จะกลับมาสกปรกอีก แต่อย่างไรก็ตาม บ้านของเราก็จำเป็นที่จะต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้เกิดฝุ่นสะสมจนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในบ้าน (more…)

บริการด้านอาหาร: อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน

บริการด้านอาหาร: อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน อาหารมีส่วนสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เป็นเกราะป้องกันโรค ควรกินโปรตีนให้เพียงพอ กินผักผลไม้หลากหลายสี กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่และสะอาด ไม่กินอาหารชุดเดียวกันร่วมกับคนอื่น และใช้จาน ช้อน แก้วน้ำส่วนตัว ที่สำคัญอย่าลืม ล้างมือก่อนสัมผัส/ทานอาหาร เพื่อช่วยป้องกัน covid-19 (more…)

บริหารจัดการอาคาร: ไฟฟ้าลัดวงจรคืออะไร พร้อมวิธีป้องกันไฟฟ้าลัดวงจร

บริหารจัดการอาคาร: ไฟฟ้าลัดวงจรคืออะไร พร้อมวิธีป้องกันไฟฟ้าลัดวงจร ไฟฟ้าลัดวงจร หายนะที่เผาผลาญบ้านเรือนและคร่าชีวิตผู้อยู่อาศัยมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วน ถือเป็นอันตรายภายในบ้านอันดับหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่ทันตั้งตัว แต่ไฟฟ้าก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จำเป็นต้องใช้ในชีวิตประจำวันอย่างขาดไม่ได้ ทุกคนจึงต้องเข้าใจสาเหตุและป้องกันไฟฟ้าลัดวงจรให้ดี เพื่อการใช้ไฟฟ้าในบ้านได้อย่างอุ่นใจ ปลอดภัยหายห่วง (more…)

การซ่อมบำรุง รักษาแผ่นกรองอากาศ

การซ่อมบำรุง รักษาแผ่นกรองอากาศ สำหรับเครื่องปรับอากาศ นอกจากชุดอุปกรณ์ภายใน (Fan Coil) และภายนอก (Condensing) ที่เปรียบเสมือนหัวใจแล้วนั้น อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กันนั่นก็คือ “แผ่นกรองอากาศ” ที่ทำหน้าที่เหมือนปอดของเครื่องปรับอากาศ ในการกรองอากาศให้สะอาดบริสุทธิ์ก่อนที่จะส่งผ่านออกมาเป็นความเย็นสบายให้กับผู้ใช้งานภายในบ้าน (more…)

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสายตา สำหรับไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสายตา สำหรับไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ คนรุ่นใหม่ไม่ว่าจะวัยเรียนหรือวัยทำงานอาจต้องเจอกับปัญหาหนักใจเรื่องดวงตามากกว่าที่คิด เพราะไลฟ์สไตล์ที่ต้องมองจอคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนทั้งวัน แน่นอนว่าพฤติกรรมเหล่านี้ล้วนแต่ส่งผลต่อดวงตาของเราโดยตรง! ดังนั้นการเลือกรับประทานอาหารบำรุงสายตา ที่อุดมไปด้วยคุณค่าวิตามินบำรุงสายตาและประโยชน์ดีๆ ต่อดวงตาจึงเป็นตัวช่วยชั้นดีสำหรับเรา (more…)

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารสูตรผอม กินคลีนลีนพุง อร่อยครบท้องยุบไม่จำเจ

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารสูตรผอม กินคลีนลีนพุง อร่อยครบท้องยุบไม่จำเจ ใครอยากลดความอ้วนคงนึกถึงอาหารคลีนกันเนอะ ใครอยากฝากท้องไว้กับร้านอาหารคลีนทั่วไปหรือร้านอาหารคลีนเดลิเวอรี่ก็ตามสะดวก แต่สำหรับคนชอบเข้าครัวที่ยังไม่มีไอเดียทำอาหารคลีนอยากให้เข้ามาจดสูตรกันค่ะขอนำเสนอวิธีทำเมนูสูตรผอม (more…)